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孙大妈小吃培训教你藕丁酿香菇的做法

2025-03-25    来源:保定市孙大妈小吃学校

藕丁酿香菇

孙大妈小吃培训教你藕丁酿香菇的做法。
用料:里脊肉150g、莲藕50g、胡萝卜10g、鲜香菇6个、蛋清1个、小葱1根、清水50ml、玉米淀粉8g、生抽2g 植物油2g、盐1g
做法:
1、猪瘦肉逆纹理切片剁碎。逆纹理切,可以更好的切断肉纤维,让肉馅更加有助于宝宝咀嚼。
2、葱切小段。葱在这里起到了增味的作用。
3、莲藕切片后切丁。注意莲藕的孔里容易藏有脏垢,清洗莲藕时务必洗掉。
4、胡萝卜切丁。加点胡萝卜营养更加棒,并且胡萝卜也可以让肉丸的颜色更加丰富。
5、把食材倒入搅拌碗里,加入植物油、蛋清、盐和生抽,搅匀。因为是做给1岁以上宝宝吃的,盐和生抽的用量都很少,主要靠食材本身的天然味道来调味。蛋清可以改善肉馅的口感,让肉质更加顺滑。如果宝宝对蛋清过敏,可以用一点淀粉,或者山药泥代替。
6、鲜香菇洗净去蒂,放入适量肉丸,做出来有点像不倒翁,又好像陀螺,十分讨巧。
7、冷水上锅,水开后转中火,蒸15分钟。香菇里含有大量水分,蒸的时候会随水汽落在蒸盘里。没有关系,千万别倒掉,营养都在里面,一会要用到。
8、蒸的同时我们来调一碗淀粉水。淀粉水一般作为勾芡用,可以让汤汁变得更加粘稠,成品也会更有食欲。
9、热锅,把蒸盘中蒸出的香菇汁倒入锅里。加入淀粉水,煮至粘稠。注意煮的时间不要久,大概10秒左右就好了,煮太久淀粉会有点发酸。
10、淋上芡汁,端上。

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