保定小吃培训,保定小吃培训学校,孙大妈,保定小吃技术培训 蒜蓉鸡丝芦笋的做法
1.准备芦笋和鸡牌
2.两面鸡排加盐和胡椒,再挤半个柠檬腌至10分钟2
3.半个蒜切成蒜蓉
4.热锅加入鸡排煎至两面焦黄出锅备用
5.烧一锅热水开后,加少许盐,滴几滴食用油,烫芦笋至4_5分钟捞出备用
6.炒蒜蓉和腰果至金黄色捞出,要避免不要炒焦了
7.把鸡排放凉用刀切丝或者用手撕成丝,放容器里面加入炒好的蒜蓉和腰果,切点香菜末,滴点香油搅拌均匀,切点西红柿,芦笋盘里
8.撒上沙拉酱就可以了
0312-8666939