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保定小吃培训-肉片炒甜菜头 口味脆爽 美味香甜

更新时间2023-10-25 09:59:52  点击次数:450次 网址:http://www.bdsundama.com

肉片炒甜菜头

肉片炒甜菜头是一道营养丰富的菜肴,纯天然糖分和多种多样的矿物质,口味脆爽,美味香甜。炎炎夏日里,食用红菜头不仅能补充营养成分,推动人体新陈代谢,提升体质,更是诱人的解腻开胃菜。
主料:甜菜头一个、猪肉50克、黄豆适量
辅料:葱蒜适量、生抽适量、盐适量、食用油适量、鸡精适量、白芝麻适量、淀粉适量
步骤:
1、准备一个甜菜头,去皮待用~
2、切成薄片~
3、顶刀切成丝~
4、准备泡好的黄豆,葱蒜切片待用
5、猪肉切片待用~用淀粉抓一下~
6、一般泡好的黄豆开水大火煮10分钟就熟了
7、葱蒜爆香~
8、把肉片煸炒至变色~
9、放甜菜头丝,黄豆,盐,生抽,鸡精,翻拌均匀
10、水淀粉勾欠后撒些芝麻摆盘即可~
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(编辑:www.bdsundama.com)