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焖羊肉

更新时间2018-07-21 09:18:57  点击次数:926次 网址:http://www.bdsundama.com

食材用料

羊肉 600克  党参 8克  黄芪 4克  红枣 5个  马蹄 适量  桂圆 6克  姜 适量  葱 少许  酱油 4勺  糖 1勺  盐 1小勺  葱白 1段

保定小吃培训学校谈谈焖羊肉的做法

1.准备好材料。

2.羊肉洗干净切小块后清水下锅,水开后煮两分钟,捞起冲洗干净备用

3.姜切片,切好葱白。

4.锅内热油,如果有比较肥的羊肉放下去煸出油。再放下葱白和姜片煸香。

5.倒入羊肉翻炒片刻。

6.入没过羊肉的水量,放一小匙盐。

7.倒入酱油。

8.放下红枣,黄芪,党参,桂圆肉,枸杞后盖盖大火煮开后小火焖45分钟。

9.最后放入马蹄再放入葱继续焖15-20分钟即可。

(编辑:admin)